fit-Concept - Wintersport
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Wintersport
Nordic – Winter Fitness
Nordic-Winter Fitness ist die ideale Alternative für das Fitnessstudio über die Wintermonate!
Raus an die frische Luft, Sauerstoff tanken, Natur erleben und ein effektives Ganzkörpertraining starten.
Nordic-Cruising
Nordic-Cruising, die neue und einfache Form des Classic-Skilanglaufs mit speziellen kürzeren Skiern.
Kürzere Ski heißt: leichte Erlernbarkeit, mehr Kontrolle, besseres Handling, mehr Sicherheit und vor allem mehr Spaß!
Auch die Möglichkeit einmal abseits der Loipen im unverspurten Gelände zu Cruisen ist für Individualisten
eine tolle Vorstellung. Gerade für Nordic-Walker stellt es eine Superalternative zum Nordic-Walking dar,
da die Armarbeit (Greifen und Lösen) fast 1 zu 1 übernommen werden kann!
Mit unseren Kooperationspartner, der Gemeinde Wiesenfelden kann fit-Concept auf einen eigenes,
in Heilbrunn angelegtes Übungsgelände (mit einem ca. 500 m langer Rundparcour) zurückgreifen.
| Nordic-Cruising Basic 1 |
2.5 Std. |
25.- Euro |
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Die ersten Steps auf den Nordic-Fitness Ski werden trainiert, die Körperspannung die Haltung und das Gleichgewicht werden eben so geschult wie die Grundtechniken des Nordic-Cruisen, das Bremsen und das Anhalten. Erleben Sie ein schnelles Erfolgserlebnis!!! Ein Theorieanteil über die gesundheitlichen Aspekte runden den Kursinhalt ab. Sie werden es nicht bereuen!
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Nordic-Cruising Ausrüstung und Pulmesser kann auf Wunsch gemietet werden.
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| Nordic-Cruising Basic 2 |
2.5 Std. |
25.- Euro |
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Sie hatten schon Kontakt mit Langlaufski oder haben einen Nordic-Cruising Basic 1 Kurs hinter sich
und wollen das erlernte vertiefen und noch sicherer und besser werden. Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Sie.
Schwerpunkte: vom Rutschen zum Gleiten, effektiver Beinabstoß, Bergabfahren und Bergabbremsen,
Skatingschritte, Verbesserung der Armarbeit!
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Theorieanteil: Warum Pulssteuerung im Training?
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| Nordic-Cruising Personaltraining |
45 Min. |
35.-Euro |
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Einzeltraining versprechen individuelle Betreuung und größtmögliche Lernfortschritte!
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Nordic-Snowshoeing
Nordic-Snowshoeing ist das Wintererlebnis schlechthin!
Wie ehemals die Indianer und Eskimos stapfen Sie durch tiefverschneite Wiesen und Wälder auf
speziellen Schneeschuhen unter Führung eines Guides!!
Natur pur, und ganz nebenbei erlernen Sie die Grundtechniken des Schneeschuhwanderns!
| Nordic-Snowshoeing |
2 Std. |
19.- Euro |
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Eine herrliche Schneeschuhtour durch eine wunderschöne Winterlandschaft!
Die Nordic-Walking und Nordic-Cruising Grundtechnik der Armarbeit kommt hier voll zum tragen.
Aktive Armarbeit mit speziellen Stöcken mit Schneetellern, die verschiedenen Schrittvarianten werden gezeigt und
auf Wunsch auch geübt!
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Schneeschuhe, Stöcke und Pulsmesser können gemietet werden.
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| Nordic Snowshoeing Einzeltour |
Std.-Preis |
45.- |
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Ein Naturerlebnis das Sie nie vergessen werden!
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Schneeschuhe und Stöcke sind im Preis mit inbegriffen.
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| Snowshoeing Gruppen |
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Preis a. A. |
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Geführte Schneeschuhtouren für Betriebe, Vereine, Fitnessclubs, Hotel und Freizeitanlagen, Freundeskreise, Tourismusverbände usw.
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Lassen Sie sich beraten und ein Angebot erstellen!
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| Nordic-Skiing Skating-Kurs |
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auf Anfrage
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